«В медицине нельзя работать равнодушным, безразличным людям!»

Сегодня празднуется День семьи, любви и верности, поэтому мы хотим рассказать вам о семьях, которые ежедневно спасают жизни ни в одном поколении.

Семья Шаймардановых-Железновых -  практикующие специалисты, которые помогают людям уже более 55 лет. Сейчас Железнова Светлана Ильинична заведует отделением №4 ГАУЗ «Набережно-Челнинская инфекционная больница», а дочь Хайруллина Анастасия Андреевна работает участковым терапевтом в городской поликлинике №7.

Мы поговорили со Светланой Ильиничной и узнали, как это, когда ты являешься представителем семейной династии медиков, какового быть в медицине и что стоит знать молодым специалистам.

— Сколько человек в вашей семье связали свою жизнь с медициной?

-Основателем в нашей семье стала моя мама - Шаймарданова Минегуль Махмутовна. Почётный ветеран здравоохранения РТ, всю свою жизнь посвятившая медицине: заведующий глазным отделением, заместитель главного врача по лечебной части, далее окулист поликлиники. 58 лет в профессии.

Продолжила я и дочь, родившаяся в семье врачей, Хайруллина Анастасия Андреевна, так же является продолжателем нашей семейной династии. Окончила Казанский государственный медицинский университет в 2018 году. Работает участковым терапевтом в городской поликлинике 7. Победила в этом году в конкурсе «Лучший молодой врач года».

— Почему вы сами решили пойти в медицину? Повлияла ли семья на ваш выбор?

-Почему я выбрала медицину… Конечно, примером послужила моя мама. С самого детства я видела, чем она занимается. Она брала меня с собой на работу.  Ездила по ночам на экстренные вызовы, так как была оперирующим окулистом. Ее чуткое отношение к людям, окружая их теплом и заботой.

Далее сформировалось представление о профессии и желание продолжить обучении в медицинском вузе.

— А как определились со своей специализацией?

-По окончанию вуза мне хотелось вернуться в свой родной город - Бугульма. В институте, в годы моего обучения, ещё существовало распределение. В Бугульму нужны были инфекционисты. Вот так я и стала инфекционистом. О чем ни капельки не жалею.

Начала работать в Бугульминской инфекционной больнице. В 1997 году переехала в город Набережные Челны. Очень благодарна главному врачу больницы, в то время Исламову Кашифу Исламовичу за то, что он принял меня на работу. Вот так я влилась в потрясающий коллектив нашей больницы.

— Чем для вас так интересна медицина? Что самое сложное? Что можете посоветовать молодым специалистам, которые только идут в профессию?

- Медицина интересна возможностью помочь человеку. Своим развитием, движением вперёд, необходимостью познавать, развиваться, не стоять на месте. Самое сложное - не терять веру, что самые сложные и тяжёлые случаи заболевания завершаться благополучно. Смотреть в глаза пациенту и дарить надежду на выздоровление. Уметь принимать решения. Отвечать за свои действия.

Лучше всего мы выполняем ту работу, которая приносит нам удовлетворение. Молодым специалистам хочется пожелать не быть равнодушными. В медицине нельзя работать равнодушным, безразличным людям. Не сложится.

Мы поддерживаем слова Светланы Ильиничны о том, что в медицине невозможно работать равнодушным и безразличным людям, поэтому благодарим вас, что вы уже в нескольких поколениях спасаете жизни!

Риск сердечно-сосудистых заболеваний резко подскакивает после COVID-19 - даже у перенесших болезнь в легкой форме.

Летальность от сердечно-сосудистых заболеваний в период пандемии увеличилась во всем мире. Это обусловлено тем, что коронавирус влияет на организм так, что самые мелкие наши сосуды перестают нормально функционировать. Развивается воспаление эндотелия, возникают микротромбозы. Повреждаются стенки сосудов, увеличивается их проницаемость. Есть разные воздействия. В итоге растет риск широкого круга сердечно-сосудистых заболеваний. Это может быть ишемическая болезнь сердца, которая приводит к инфаркту миокарда, инсульт, аритмия, воспалительные заболевания сердца - такие, как миокардит и перикардит. По сути, весь спектр сердечно-сосудистых заболеваний попал в группу повышенного риска после ковида.

Сердечно-сосудистые заболевания не увеличивают риск заболеть COVID-19. Но в условиях пандемии коронавирусной инфекции у таких пациентов более высок риск развития осложнений при заражении.

Меры безопасности для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями в период пандемии включают в себя профилактику заражения и распространения вирусной инфекции, а также мероприятия по борьбе с подозреваемой или установленной инфекцией.

• придерживаться дистанции между людьми не менее 1,5 метров;
• использовать индивидуальные средства защиты;
• тщательно и часто мыть руки, обрабатывать их дезинфицирующими средствами;
• не пользоваться общественным транспортом, избегать скопления людей.

При появлении признаков коронавирусной инфекции необходимо срочно обратиться за медицинской помощью или вызвать врача на дом.

Стоит заметить, что можно пройти пять бесплатных обследований для оценки работы сердца, которые входят в постковидную диспансеризацию, которую можно пройти по месту прикрепления в поликлинике.

Специальная программа диспансеризации для переболевших ковидом стартовала в нашей стране с 1 июля 2021 года. Чтобы отследить риск осложнений именно для сердечно-сосудистой системы, проводятся такие обследования:

1. 1. Тест с 6-минутной ходьбой: человек должен пройти как можно большую дистанцию за 6 минут, при этом оценивается пульс и одышка. Этот тест назначается, если у пациента сатурация (то есть уровень кислорода в крови) более 94%, но человек жалуется на одышку.
2. 2. ЭХО-кардиография, то есть УЗИ сердца. Назначается, если: а) по итогам 6-минутного теста человек прошел менее 550 м; б) при показателе сатурации 94% и менее.
3. 3. Биохимический анализ крови. В него входит определение таких показателей, отражающих состояние сердечно-сосудистой системы: общий холестерин, липопротеины низкой плотности, С-реактивный белок, креатинин, ЛДГ.
4. 4. Определение концентрации Д-димера в крови. Этот анализ показывает риск тромбозов. Его назначают пациентам, перенесшим COVID-19 средней степени тяжести и выше.
5. 5. Дуплексное сканирование вен нижних конечностей. Обследование назначается, если показатель Д-димера в 1,5-2 раза и более превышает верхний предел нормы.

Берегите себя!

КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ В ПЕРИОД АКТИВНОСТИ КЛЕЩЕЙ?

Активность клещей начинается в апреле, и заканчивается в ноябре. Самый пик приходится на май-август.

Клещи являются переносчиками клещевого энцефалита и клещевого боррелиоза. 

Клещевой энцефалит – опасная вирусная инфекция, которая встречается в стойких природных очагах, проявляется высокой температурой, интоксикацией и поражением нервной системы.

Причины появления клещевого энцефалита?

Причиной заболевания является РНК-содержащий вирус клещевого энцефалита, который относится к роду флавовирусов. По составу генетического материала и месту распространения различают дальневосточный, урало-сибирский и западный подтипы.

Вирус переносят иксодовые клещи, они же являются его главным резервуаром.

Клещевой энцефалит можно предупредить, если придерживаться правил специфической и неспецифической профилактики. К первой относятся профилактические прививки против клещевого энцефалита и экстренная серопрофилактика непривитым лицам. Неспецифическая профилактика включает применение специальных защитных костюмов или одежды, которая не допускает заползания клещей, использование репеллентов, осмотры верхней одежды и открытых частей тела на наличие клещей.

Так же к способам защиты от клещей можно отнести следующие правила:

Находясь в лесу, надо стараться избегать влажных, затененных мест с густым подлеском и травостоем, без надобности не забираться в молодые поросли, где клещи встречаются чаще всего. Особенно много клещей по обочинам лесных троп и дорог.

В немалой степени защитить от клещей может правильно подобранная одежда, желательно светлых тонов, на которой проще заметить клеща. Лучше всего, если верхняя одежда будет изготовлена из болоневых и подобных ей гладких тканей, на которых клещу удержаться сложнее. Верхняя куртка, рубаха или футболка должны быть заправлены в штаны под резинку или ремень. Манжеты штанин надо притянуть к щиколотке с помощью резинок, кусков веревки, стебля травы или заправить в носки. Головной убор – капюшон, т.к. если надеть шапку, клещ может сползти вам за шиворот.

Перед походом в места скопления клещей, обработайте одежду в местах возможного переползания клещей с одежды на тело отпугивающим клещей средством.
Во время прогулки как можно чаще осматривайте себя, хотя бы каждые 2-3 часа. По приходу домой также обязательно осмотрите свое тело или попросите это сделать кого-нибудь из близких.

Важно! Удалить клеща с ткани простым встряхиванием одежды невозможно.

Если клещ обнаружен!

Необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, в первые 96 часов для того, чтобы снизить риск заболевания клещевыми инфекциями.

Желательно не извлекать клеща самостоятельно, если же вы сами удалили клеща его необходимо положить в емкость и плотно закрыть крышкой. Клещ будет исследован в лаборатории на клещевые инфекции и при необходимости вам будет назначена специфическая экстренная профилактика клещевых инфекций, в т.ч. противоклещевым иммуноглобулином против клещевого энцефалита.

Срочно обратитесь к врачу, если:

• На месте укуса образовалось красное пятно;
• Увеличились лимфоузлы;
• Повысилась температура;
• Появились головные или мышечные боли;
• Появилась сыпь, по всему телу.

УФНС России по Республики Татарстан в целях информирования направляет информационный буклет «Автоматизированная упрощенная система налогообложения».

Болезни системы кровообращения (БСК) включают в себя состояния, которые развиваются вследствие атеросклеротического поражения артерий у взрослых пациентов. Оптимальное выявление и лечение пациентов с повышенным риском болезней системы кровообращения способствует снижению вероятности дальнейшего развития или рецидива БСК, а также снижению риска осложнений и преждевременной смертности.

Что не любит наше сердце?

• Работа нашего сердца во многом зависит от того, что мы едим. Итак, что не любит наше сердце! Для начала, наше сердце против всего того, что было создано расчётливой рукой человека: «быстро, удобно, вкусно». Это всевозможная пища быстрого приготовления. Именно в этой пище огромное количество калорий и транс-жиров. Сливочное масло и свиной жир так же являются теми продуктами, которые поставляют в организм холестерин. Следите за своим питанием и берегите свое сердце.

Что любит наше сердце?

• Наше сердце любит всё натуральное, что даёт в большом изобилии нам природа. Это в первую очередь, фрукты и овощи. Если ваш ежедневный рацион питания будет включать в себя достаточно овощей и фруктов, то это станет большим подспорьем для здоровья вашего сердца. Неотъемлемой частью вашего рациона должна быть рыба. Этот продукт не только богат так необходимым для нашего организма белком, но и является более лёгким для усвоения, чем мясо. Именно в рыбьем жире содержатся жирные кислоты Омега-3, которые помогают значительно снизить риск БСК, также исключить переедание, и низкая физическая активность, которая приводит к избыточной массе тела и ожирению.

Для эффективной профилактики большинства сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений необходимо выполнять несколько правил:

• Контролируйте ваше артериальное давление.
• Контролируйте уровень холестерина.
• Питайтесь правильно.
• Занимайтесь физическими упражнениями: даже немного лучше, чем ничего.
• Не начинайте курить, а если курите - попытайтесь бросить, каким бы трудным это не казалось.
• Не злоупотребляйте употреблением алкогольных напитков
• Попытайтесь избегать длительных стрессов.

Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить старение сердца.

В Татарстане обитают четыре вида змей: 
Обыкновенная и степная гадюки, обыкновенный уж и обыкновенная медянка. С наступлением теплых дней после зимней спячки змеи просыпаются, выползая из своих укрытий, принимают солнечные ванны, у них начинается брачный период.  

Какие меры осторожности следует соблюдать при встрече со змеей?

Если идете в лес, то следует надевать высокие сапоги, в местах обитания змей нельзя ходить босиком или в легкой обуви, потому что в густой траве пресмыкающееся может быть незаметно.

При сборе грибов и ягод сначала следует проверить местность палкой. Громко говорить, свистеть, кричать не стоит – змеи не слышат звуков. Если вдруг вы заметили змей, то в контакт с ними лучше не входить, следует просто отойти от них.

Как оказать первую помощь при укусе змеи?

Пострадавшему необходимо зафиксировать конечность, куда укусила змея. Также показано обильное питье, для облегчения аллергической реакции можно выпить антигистаминный препарат. Ни в коем случае нельзя накладывать давящий жгут – это может привести к некрозу пораженной конечности.

Яд змеи опасен для человека, и без вмешательства медиков укус может быть смертельным. В среднем у пострадавшего на это есть 1-2 часа. Если неотложная помощь не будет предоставлена вовремя, яд, быстро распространяясь по организму с током крови, приведет к смерти человека. Поэтому при первых же проявления интоксикации нужно срочно обратиться в медицинское учреждение. Чем раньше человек обратится в медицинское учреждение, тем лучше, в противном случае введение противозмеиной сыворотки может быть неэффективно.

Будьте аккуратны и внимательны при посещении лесов и водянистых местностей!

Как узнать о задолженности по налогам через СМС? Нужно только согласие налогоплательщика!

Дав свое согласие на информирование, налогоплательщик сможет бесплатно получать информацию о задолженности по налогам в виде СМС-сообщений на телефон или E-mail писем на электронную почту. Рассылка осуществляется не чаще 1 раза в 3 месяца.

Чтобы начать получать сообщения от налоговой инспекции, необходимо дать ФНС на это письменное согласие.

Согласие можно представить:

- в электронной форме через сервис «Личный кабинет налогоплательщика для физических лиц» на сайте ФНС России nalog.gov.ru. Для этого необходимо внести соответствующие сведения в блоке «Контактная информация - Настройки» профиля личного кабинета.

- в электронной форме через мобильное приложение «Налоги ФЛ». Для этого необходимо внести соответствующие сведения в блоке «Обращения – Прочие ситуации», также в меню Личного кабинета можно выбрать следующее: «Жизненные ситуации – Прочие ситуации – Согласие (отказ) на информирование о наличии недоимки и (или) задолженности по пеням, штрафам, процентам – Подписать электронной подписью – Отправить».

- лично или через представителя;

- по почте заказным письмом.

При заполнении формы «Согласия» через Личный кабинет нужно указать вид уведомления, а именно уведомлять по номеру телефона или по электронной почте и подтвердить «Согласие», подписав его электронной подписью. В случае изменения указанного телефонного номера или электронной почты для информирования, необходимо повторно направить согласие в налоговый орган.

Министерство здравоохранения Российской Федерации совместно с Центральным Банком Российской Федерации, в рамках проведения информационно-просветительской работы с населением, направленной на противодействие мошенничеству и повешения защищённости граждан от действий мошенников, разработали карточки, как защититься от мошенников.

Табакокурение — это вид химической зависимости, связанной с вдыханием табачного дыма.

В состав сигарет входит никотин — психоактивное вещество, вызывающее привыкание.

Вред курения начинается с того момента, как только человек употребил вторую, третью дозу никотина. Хотим мы того или нет, продукты горения начнут повреждать клетки нашего организма уже после первых затяжек. Прежде всего будут страдать органы полости рта, гортань, бронхи и лёгкие. Ущерб может быть физическим (раздражение дыхательных путей, ЛОР заболевания) или психическим (колебания настроения).

Синдром зависимости от табака начинается тогда, когда человек теряет контроль над потребляемой дозой никотина. Он начинает курить больше и чаще, чем планировал. Упорно продолжает искать очередную дозу, несмотря на негативные последствия.

Очень важно знать, что вред от кальяна, «лёгких» и электронных сигарет опасен.

Разница между обычными сигаретами, сигаретами с пониженным содержанием никотина, кальяном и электронными сигаретами, конечно, есть:

• чем безобиднее кажется способ курения (меньше смол и никотина), тем чаще человек начинает курить и быстрее становится зависимым;
• чем больше содержание смол и никотина, тем сильнее и губительнее влияние на здоровье.

Выбирая из различных видов курения, человек лишь сильнее попадает в ловушку зависимости.

Отказ от курения — важный шаг, который поможет:

• увеличить продолжительность и качество своей жизни;
• защитить близких от вредного воздействия табачного дыма;
• перестать тратить деньги на покупку сигарет.