Настройки отображения
Параметры шрифта:
Выберите шрифт Arial Times New Roman
Интервал между символами (кернинг): Стандартный Средний Большой
Выбор цветовой схемы:
Здоровье начинается с гигиены! Мойте руки с мылом регулярно, используйте антисептики после посещения общественных мест, салфетки для ухода за кожей.
Пользуйтесь только своими предметами личной гигиены, не делясь ими с другими людьми. Это поможет избежать передачи возможных инфекций.
Пейте кипяченую или бутилированную воду, особенно во время путешествий в страны со специфическим климатом. Не покупайте овощи и фрукты или напитки у уличных продавцов.
Используйте светоотражающие элементы на одежде и рюкзаках , чтобы быть видимыми во время прогулок в темное время суток.
Не забудьте о средствах от комаров , клещей и загара , а также головных уборах и солнцезащитных очках , чтобы защитить себя и своих детей от неприятных последствий .
Купайтесь только в разрешённых водоемах , чтобы избежать инфекций и заболеваний, передающихся через воду.
Помните, что лето прекрасно, когда оно безопасно.
Курение увеличивает риск развития многих заболеваний, таких как инфаркт, инсульт, рак и другие серьезные патологии.
Будучи пассивным курильщиком, вы также подвергаете себя риску, так как табачный дым вреден не только для курильщика, но и для окружающих.
Но хорошая новость: даже после долгого периода курения, прекращение употребления табака приводит к положительным изменениям в организме!
Что происходит после отказа от курения:
Уменьшается риск сердечно-сосудистых заболеваний на 50% в течение года.
Риск инсульта снижается вдвое уже через два года после отказа от курения.
Ваша кожа становится более здоровой, а репродуктивное здоровье сохраняется на долгие годы.
Бросить курить реально! На официальном портале Минздрава РФ о здоровье есть полезные советы и поддержка для тех, кто решил принять этот важный шаг.
Посетите https://www.takzdorovo.ru/stati/5-shagov-chtoby-brosit-kurit/ и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!
Интересный факт: Заболевания щитовидной железы занимают второе место после сахарного диабета среди эндокринологических нарушений и встречаются у 30% населения планеты.
Что делать, чтобы предотвратить риск развития эндокринных нарушений? Важные факторы риска включают в себя:
наследственность;
хронические заболевания других органов и систем;
хирургические вмешательства;
прием определенных препаратов.
Обратите внимание на возможные симптомы эндокринных заболеваний:
мышечные боли и судороги;
изменение веса;
утомляемость и раздражительность;
расстройства сердечного ритма;
сухость кожи и ломкость ногтей;
расстройства пищеварения;
высокая утомляемость и нарушения сна;
эмоциональные проблемы.
Забота о своем здоровье начинается с регулярных профилактических осмотров и консультаций у специалистов. Помните, здоровье – ваш самый ценный ресурс!
Мероприятие было организовано на базе КДМЦ и собрало эпидемиологов и медицинских сестёр медучреждений города.
Наши сотрудники имели возможность прослушать познавательный доклад врача-эпидемиолога ДРКБ Эльвиры Цибульской. Семинар сфокусировался на вопросах дезинфекции, стерилизации и гигиены - важных компонентов в борьбе с инфекциями, связанными с оказанием медицинской помощи.
Участники обсудили различные методы дезинфекции, включая важность соблюдения гигиены рук , дезинфекцию поверхностей и медицинских изделий, а также утилизацию медицинских отходов и дезинфекцию воздуха и белья.
Участие в подобных образовательных мероприятиях способствует повышению профессионального уровня нашего персонала и, в свою очередь, улучшению уровня эпидемиологической безопасности.
Эти невероятно важные врачи заботятся о здоровье наших легких и органов дыхания, помогают диагностировать и лечить различные заболевания, включая пневмонии, бронхиты, туберкулез и другие состояния.
Особенно хочется отметить, как героически пульмонологи боролись с вызовами, представленными пандемией коронавируса. Их профессионализм, самоотверженность и знания помогли спасти множество жизней и облегчить страдания пациентов.
Дорогие пульмонологи! От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, много новых успехов, удачи в лечении и всегда оставаться сильными в душе и теле.
